W ow, Yoga Anatomie Maheshwara kommt, und ja er unterrichtet den Yin Yoga Workshop. Umso mehr freuen wir uns, das wir ihn für einen Tag mehr gewinnen konnten. Er wird noch am Samstag den Workshop Anatomie unterrichten. Das klingt erstmal sehr theoretisch, ist es...
Yin Yoga Erlebe Yoga als Yin Yoga, einmal auf eine andere Art und Weise. Yin-Yoga besteht aus passivem und total entspanntem Halten von Yogastellungen über eine gewisse Zeit und ist eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis. Es hält den Körper zutiefst...