Meine kleine Auszeit
Yoga Retreats zum durchatmen und auftanken
Brauchst du manchmal eine kleine Auszeit? Einfach nur mal ein Wochenende. Nur für dich. Perfekt wären ruhige Natur, tolle gleichgesinnte Menschen und gutes Essen. Verbunden mit Yoga und Meditation. Zeit für Austausch und Entspannung.
Dann herzlich Willkommen zu deiner kleinen Auszeit! Deinem Yoga-Wochenende um deinen Körper und Geist zu erfrischen und neue Energie zu tanken.
Wir selbst lieben es, einfach mal dem Alltag zu entfliehen. Und wir sind immer wieder erstaunt, wie erholsam ein Wochenende sein kann. Sich einfach mal Zeit für sich nehmen und was neues kennenlernen. So haben wir 4 Wochenenden im Jahr rund um die Themen Yoga, Meditation und Entsäpannung geplant. Na, wie klingt das?!
Yoga Meditation und Stille - 17.01. – 19.01.25
In diesem Retreat steht die innere Ruhe im Vordergrund. Durch die ruhigere, stille Yogapraxis und geführten Meditationen lernst du, den Geist zu beruhigen und tief in die innere Stille einzutauchen. Die Neumühle ist der perfekte Ort, um die Ablenkungen des Alltags zu minimieren und die Aufmerksamkeit auf die innere Stille zu lenken.
Steigerung der Lebensenergie - 21.03. – 23.03.25
Yoga und die 5 Elemente der Natur - 13.06. – 15.06.25
Bei diesem Retreat wird die Verbindung zu den fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) vertieft und gestärkt. Die Yoga-Praxis, ist darauf ausgerichtet, ein tieferes Verständnis und eine Harmonisierung mit den natürlichen Elementen zu erreichen. Dies kann durch spezielle Yoga-Übungen, Meditationen und Naturerlebnisse geschehen, welche die Elemente einbeziehen und die Balance in deinem Leben fördern.
Yoga Herzenswochenende - 12.09. – 14.09.25
In diesem Retreat kannst du Techniken und Übungen praktizieren, die darauf abzielen, die Vitalität und Lebensenergie zu erhöhen. Praktiken wie Pranayama (Atemübungen), Yoga-Flows aber auch das längere verweilen in den Asanas, verbunden mit der Energiearbeit hilft dir, Blockaden zu lösen und das Energiepotenzial des Körpers voll auszuschöpfen. Die wunderschöne Umgebung ist sehr energiegeladen und von der Natur umgeben. Dies kann die energetische Yogapraxis unterstützen.
Erholsame Umgebung: Unsere Wochenenden finden in der idyllischen, naturnahen Neumühle Saar statt, die eine wundervolle Kulisse für Entspannung und Erholung bietet. Du kannst dem rauschen des Wasserfalls lauschen, am Weiher sitzen, im Wald spazieren gehen, dem Feuer im Kamin zu schauen oder in deinem gemütlichen Zimmer der Natur zuhören – was auch immer dir gut tut für deine kleine Auszeit.
Gesunde Ernährung: Genieße köstliche, vegetarische, vegane und gesunde Mahlzeiten, die mit frischen, regionalen Zutaten zubereitet werden. Die Köche stellen sicher, dass du dich rundum wohlfühlst und dein Körper mit allem versorgt wird, was er braucht.
Gemeinschaft und Austausch: Treffe Gleichgesinnte und erlebe die Kraft der Gemeinschaft. Unsere Retreats bieten dir die Möglichkeit, neue Freundschaften zu schließen und dich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen.
Teilnehmerstimmen
„Das Retreat war eine wunderbare Möglichkeit, mich selbst wiederzufinden und in der Natur zur Ruhe zu kommen. Die Yoga-Praxis war super, gleichzeitig erdend und entspannend.“ – Anna, 34
„Ich habe neue Freundschaften geschlossen und viele wertvolle Impulse für mein tägliches Leben mitgenommen. Die Kombination aus Yoga, gesunder Ernährung und inspirierenden Workshops war einfach perfekt.“ – Markus, 42
Ausgleich
179 € Schnupperticket – für dein erstes Kennlern – Wochenende
199 € je Wochenende – bei Teilnahme an allen 4 Wochenenden
299 € Einzelticket – für ein Wochenende
zzgl. Übernachtung & Verpflegung in der Neumühle
Das Seminarhotel Neumühle
Im Dreiländereck Deutschland, Frankreich, Luxemburg liegt, eingebettet in Wald und Wiesen mit einem See, einem Wasserfall und einem Bachlauf, unser Zentrum. Früher Getreidemühle, heute eine Oase der Ruhe und der Begegnung. Aus dem betäubenden Lärm des Alltags führt dieser uralte Kraftplatz, der von den Kelten schon genutzt wurde, hin zu authentischem Erleben und zu innerer Balance. Strahlungsarmut und eine eigene Wasserquelle sind weitere Vorzüge dieses Ortes. In Verbindung mit dieser wunderbaren Naturlage ermöglichen fünf einladende Seminarräume und die einfachen, wohnlich gestalteten Gästezimmer sowie eine vegetarische, ausgewogene Verpflegung Sammlung, Tiefe und ein Wachwerden zur Essenz.
Quelle: https://neumuehle-saar.de/
Die Gästezimmer
Es stehen Einzel-, Doppel- und Dreibett-Zimmer zur Verfügung, wahlweise mit Dusche/WC oder mit den sanitären Einrichtungen für 3-4 Gäste auf dem Flur.
Alle Zimmer sind individuell und liebevoll mit Vollholzmöbeln eingerichtet. Durch ihre klare, einfache Gestaltung strahlen sie eine behagliche Wohnlichkeit aus. Jedes Zimmer bietet einen wunderschönen Blick in die Natur.
Stornierung
Seminar
ACHTUNG: Eine Erstattung des Seminarpreises kann nur bei einem Storno innerhalb von 14 Tagen nach Kaufdatum erfolgen. Eine spätere Absage führt zur Gutschrift des Ticketpreises für die Teilnahme an der kommendenen Veranstaltung.
Unterkunft & Verpflegung (Seminarhaus)
Hier findest du die aktuelle Preisliste…
Hinweis: Wir empfehlen ggf. den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung
Informationsgespräche über Zoom – Online
Du kennst uns noch nicht? Die ideale Gelegenheit uns kennen zu lernen sind ist einfach vorbei zu kommen. Solltest du nicht aus Darmstadt kommen, können wir gerne telefonieren oder uns über Zoom treffen. Hier kannst einen ersten Eindruck von uns gewinnen und all deine Fragen loswerden.
Team der YogalehrerInnen vor Ort!
Maik