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Presse

Pressemitteilung Yoga Vidya Center Darmstadt
Juni 2012

10 Jahre Yoga Vidya Darmstadt

Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya in Darmstadt

Am 2. Juni 2012 feiert das Yoga Vidya Center Darmstadt sein zehnjähriges Bestehen. Yogis und Yoganeulinge können von 9 bis 20.30 Uhr an einem abwechslungsreichen Programm teilnehmen. Neben Anfängerstunden, Fortgeschrittenenkursen und Yoga für Kids werden auch Vorträge über Yoga, Ayurveda sowie Ernährung angeboten. Zudem können sich die Besucher mit Ayurvedischen Massagen und Thai Yoga Massagen verwöhnen lassen (10 Euro pro Massage). Zur Stärkung wird ein reichhaltiges ayurvedisch-vegetarisches Buffet bereitgestellt.

Die Gäste des Tages werden die Musiker Tanja Schuttenberg & Julian & Julian sein. Sie werden nicht nur in einer Klangyogastunde für tiefe Entspannung sorgen. Zum Abschluss der Veranstaltung geben sie ein großes Konzert (15 Euro Eintritt).

Yoga Vidya gibt es in Darmstadt seit genau zehn Jahren. Amba Anna Popiel-Hoffmann unterrichtet in Arheilgen mit viel Herz ihre Schüler, die auf ihre langjährige Erfahrung vertrauen. Im Juni 2011 eröffnete sie gemeinsam mit Radhika Annika Siegenbruk ein zweites Yoga Center mitten im Herzen Darmstadts. Fragt man die Teilnehmer, so zeichnet sich das Zentrum besonders durch eine familiäre und gemütliche Atmosphäre aus. Auf über 170 Quadratmetern finden Jung und Alt hier ein breites Angebot an Yoga-Kursen, Seminaren und Workshops. In einer zweijährigen Yogalehrerausbildung gibt es die Möglichkeit die eigene Praxis zu vertiefen.

Der Yoga Vidya e.V. ist mit über 2.300 Seminaren sowie Aus- und Weiterbildungen pro Jahr der europaweit größte gemeinnützige Verein für Yoga, Meditation und Ayurveda. Aus kleinen Anfängen im Frankfurter Yoga Vidya Zentrum haben sich seit 1992 mehr als 100 Stadtzentren in ganz Deutschland und den Nachbarländern sowie vier Seminarhäuser an der Nordsee, in Bad Meinberg, im Allgäu und im Westerwald entwickelt.

Pressekontakt:

Radhika Annika Siegenbruk

Schleiermacherstraße 2

64283 Darmstadt

Telefon: 06151 599 301

E-Mail: darmstadt@yoga-vidya.de

www.amarayoga.de
www.yoga-vidya.de/center/darmstadt

Mai 2012

Die längste Yogastunde der Welt

Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya in Darmstadt

Anlässlich des 20-jährigen Jubiläums von Yoga Vidya öffnet das Yoga Vidya Center Darmstadt seine Pforten am 6. Mai 2012 für einen ganz besonderen Tag der offenen Tür: 400 Minuten Yoga kostenfrei! Von 10 bis 16.40 Uhr können Yogis und Neugierige an einem abwechslungsreichen Programm teilnehmen. Yoganeulinge können dabei das altindische, ganzheitliche Übungssystem unverbindlich kennen lernen. Neben sanften Übungen für Anfänger werden beispielsweise fordernde Asanas (Yogastellungen) für Fortgeschrittene, Tiefenentspannung, Meditation und Mantra-Singen angeboten. Die 20 Übungseinheiten finden im 20-Minuten-Takt statt, das heißt jede wesentliche Übung wird 20 Minuten lang praktiziert. Zu jedem Teil können neue Teilnehmer dazu kommen. Die Besucher dürfen sich an vegetarisch-ayurvedischen Knabbereien erfreuen.

Zur Feier des Tages werden zudem 20 x 20 Minuten kostenfreies Yoga im Yoga Vidya Center Darmstadt für eine Person verlost.

Yoga Vidya gibt es in Darmstadt seit genau zehn Jahren. Amba Anna Popiel-Hoffmann unterrichtet in Arheilgen mit viel Herz ihre Schüler, die auf ihre langjährige Erfahrung vertrauen. Im Juni 2011 eröffnete sie gemeinsam mit Radhika Annika Siegenbruk ein zweites Yoga Center mitten im Herzen Darmstadts. Fragt man die Teilnehmer, so zeichnet sich das Zentrum besonders durch eine familiäre und gemütliche Atmosphäre aus. Auf über 170 Quadratmetern finden Jung und Alt hier ein breites Angebot an Yoga-Kursen, Seminaren und Workshops. In einer zweijährigen Yogalehrerausbildung gibt es die Möglichkeit die eigene Praxis zu vertiefen.

Yoga – Harmonie für Körper, Geist und Seele

im Yoga-Vidya-Center Darmstadt

Gesundheit, Flexibilität und innere Ruhe – Yoga hat viele positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus.

Artikel Frizz 2011/12

Es liegt etwas in der Luft. Ein Hauch von Sandelholz, dazu vielleicht ein Spur von Orangenblüten? Wer weiß. Aber es ist angenehm – so wie die gesamte Atmosphäre hier. Gemütlich. Warm. Familiär. Mit letzterem lassen sich diese beiden Orte, das Yoga-Vidya-Center in Darmstadt und das Yoga-Vidya-Center in Arheilgen womöglich am treffendsten beschreiben.

Amba Anna Popiel-Hoffmann und Radhika Annika Siegenbruk, die beiden Leiterinen des Yoga-Vidya-Centers Darmstadt und Arheilgen, empfangen ihre Gäste als würden sie sie schon lange kennen. Sie geben einem das Gefühl, als sei man ein langjähriger Freund – oder gar ein Familienmitglied.

Erholung, Entspannung, Regeneration – viele von uns wünschen sich im hektischen Alltag nichts mehr als das. Die Fähigkeit in uns hinein zu hören und zu spüren, was uns jetzt in diesem Moment gut tun würde, haben wir oftmals verloren. Mit Yoga können wir genau diese Fähigkeit wieder entdecken. Und noch viel mehr. Zunächst einmal hilft uns Yoga zu entspannen und zu regenerieren. So schaffen wir es auch bei äußerer Unruhe, unsere innere Stimme wahrzunehmen und ihr zu folgen. Außerdem bewirkt regelmäßig geübtes Yoga, Stress und belastende Situationen entspannter zu meistern. Beweglichkeit, Flexibilität und Stabilität des Körpers kann bis ins hohe Alter verbessert bzw. beibehalten werden. Mit Yoga lässt sich ein Ausgleich schaffen zum hektischen Alltag, es lässt uns ruhiger, flexibler und gelassener werden.

Daneben hat Yoga auch viele positive Wirkungen bei körperlichen Beschwerden: Es hilft bei Kopf- und Rückenschmerzen, Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen. Auch Asthma und Wechseljahrsbeschwerden lassen sich durch Yoga günstig beeinflussen. Damit verspricht Yoga noch viel mehr als Erholung, Entspannung und Regeneration. Und das für jeden: um Yoga zu üben muss man weder fit und gesund noch schlank sein. Da die positiven Wirkungen des Yoga durch wissenschaftliche Studien belegt sind, ersetzen mittlerweile viele Krankenkassen einen Teil der Kurskosten bei anerkannten Lehrern.

Auch die Kurse von Anna Popiel-Hoffmann, der Leiterin des Yoga-Vidya-Centers Darmstadt, werden von vielen Krankenkassen übernommen. Amba Anna Popiel-Hoffmann ist Yogalehrerin mit 19-jähriger kontinuierlicher Unterrichtspraxis sowie Ausbildungs- und Seminarleiterin (NLP und Yoga, Hormon Yoga). Sie wird von gut ausgebildeten Lehrern unterstützt, so dass es in beiden Centern ein breites Angebot an Kursen gibt.

Im Juni 2011 eröffnete das Yoga-Vidya-Center Darmstadt (Darmstadt-Arheilgen) ein zweites Center in Darmstadt Mitte (Pali Kino Parkplatz). Nun bieten beide Center viele Möglichkeiten zu praktizieren. Ob Anfänger, Fortgeschrittene, Senioren, Yoga nur für Männer, Kinder, Jugendliche oder Schwangere, jeder findet dort etwas für sich. Wer tiefer einsteigen möchte kann sich auch zum Yogalehrer ausbilden lassen.

Daneben gibt es wechselnde Angebote mit speziellen Workshops, wie beispielsweise zum Thema „Achtsamkeit im Alltag“, „Vegetarischer Kochworkshop“ oder Workshops zur Weiterbildung ausgebildeter Yogalehrer.

Jeden letzten Sonntag im Monat, gibt es im Yoga Vidya Center Darmstadt (Mitte) auch Meditation und Satsang.

Hier hat man dann die Möglichkeit den Geschichten und den Philosophie Texten des Yoga zu lauschen, gemeinsam zu singen und zu meditieren.

Im Yoga Vidya Center Darmstadt haben Sie die Möglichkeit ganz unverbindlich an einer Probestunde teilzunehmen oder sich über die Yogalehrerausbildung zu informieren. Amba Anna Popiel-Hoffmann, Radhika Annika Siegenbruk und das Lehrer-Team freuen sich auf Sie!

Frizz Januar 2012

Yoga Vidya Center Darmstadt –

mehr Harmonie für Körper, Geist & Seele

mehr Gleichgewicht in allen Aspekten des Lebens.

Ob jung oder alt, mit Beschwerden oder topfit: Jeder kann von den positiven Wirkungen des Yoga profitieren. Mit dem altindischen Übungssystem werden die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert.

Eine besondere Gelegenheit die Yogische Weisheit näher zu erfahren, bietet die 2-jährige Yogalehrerausbildung.

Wir laden Sie ganz herzlich zu den folgenden Seminaren und Workshops ein:

So. 12. Feb. „Harmonium Seminar“

So. 12. Feb. „Mantra Konzert“ mit Martin Hinze

Sa. 25. Feb. „Vedisches Handlesen“

Sa. 25. Feb. „Asanas Workshop“

So. 26. Feb. „Vegetarischer Kochworkshop“Yoga-Vidya-Center Darmstadt