
Hormon – Yogalehrer/in Ausbildung
Teil des von der Yoga Alliance anerkannten 300h Advanced Inner Flow Yoga Teacher Trainings
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues eine wunderschöne und natürliche Methode zur Unterstützung des Hormonhaushalts vor, während und nach den Wechseljahren, bei hormonellen Dysbalancen, Menstruationsbeschwerden und unerfülltem Kinderwunsch. Mit dieser Ausbildung bringst du nicht nur dein Wissen über den weiblichen Körper auf ein neues Level, sondern erlernst eine nur für dich, oder wenn du es auch unterrichten möchtest für deine Teilnehmerinnen, wirkungsvolle Praxis kennen. Welche Frauen in der Hormonbalance unterstützt, Stress reguliert und für ein inneres Strahlen sorgt.
In einem ausgewogenen Verhältnis werden Theorie und Praxis in 47 Unterrichtseinheiten vermittelt. Mit dieser Ausbildung bringst du nicht nur dein Wissen über den weiblichen Körper auf ein neues Level.
• Atem- und Energielenkungstechniken – die Besonderheit im Hormonyoga
• Endokrines System – Funktion und Zusammenspiel im Körper
• Sequenzieren oder von der Kunst, Yogastunden sinnvoll zu gestalten
• Erlernen und Anleiten der Hormonyoga-Sequenz
• Anatomie des weiblichen Körpers
• Was ist Stress, wie wirkt er im Körper sowie Stressregulation und Entspannungstechniken
• Wechseljahre, hormonell bedingte Erkrankungen
Die Weiterbildung ist Teil des von der Yoga Alliance anerkannten 300h Advanced Inner Flow Yoga Teacher Trainings und steht Yogalehrer*innen aller Yogastile offen, sowie auch Nicht Yogalehrerinnen welche einfach mehr über Hormonyoga erfahren wollen.
Überblick
Modell A: Intensivwoche in Darmstadt
29.06. – 03.07.2022
Beginn: Mittwoch 19:00 – 21:30 Uhr
Alle anderen Tage von 08:00 – 18:00 Uhr
Modell B: Intensivwoche in Bad Meinberg
12.10. – 16.10.2022
Beginn: Mittwoch 19:00 – 21:30 Uhr
Alle anderen Tage von 07:00 – 21:30 Uhr
Sonntag von 07:00 – 13:30 Uhr
Deine Investition
Teilnahmegebühr, 47 UE (35h): 525 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Early Bird bei Anmeldung bis 31.12.2021: 480 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Informationsabende
Du kennst uns noch nicht? Die ideale Gelegenheit uns kennen zu lernen sind unsere kostenlosen Informationsabende. Hier kannst einen ersten Eindruck von uns gewinnen und all deine Fragen loswerden, die dir noch unter den Nägeln brennen.
Unsere nächsten Termine sind
Ab 18 Uhr, Yogastunde ab 16:30 Uhr auf Anfrage
12.12.2021, 23.01.22, 12.3.22, 19.06.22, 17.07.22 um 18:00 Uhr*. (Du hast auch die Möglichkeit dich Online dazu zuschalten)
Beachte: Astrid wird an den Infoveranstaltungen nicht dabei sein.
Team Hormon Yoga Ausbildung

Astrid Nöhring
Astrid ist Yogini, Yoga- und Hormonyoga-Therapeutin und Heilpraktikerin. Zunächst ausgebildet in Hatha und Vinyasa Yoga fand sie durch einen Bandscheibenvorfall ihre Liebe zur Anatomie und orthopädischen Yoga-Therapie. Darauf liegt seither auch der Schwerpunkt ihrer Arbeit. Ihre Stunden widmet sie der Ausrichtung und dem kreieren neuer, körperlicher Bewusstseinsräume.
Spiraldynamik® Fachkraft Basic-Move
Yogalehrerin / Yoga-Therapeutin (krankenkassenanerkannt, 1000h+)
Heilpraktikerin

Gründerin und Leiterin von Amara Yoga. Ausgebildet im Sivananda Yoga mit intensiver & langjähriger Praxis. Den Unterricht gestaltet sie facettenreich (musikalisch, meditativ, fordernd, intensiv, aber auch sanft und liebevoll oder spielerisch). Ihre Unterrichtserfahrungen in den sechs verschiedenen Yogawegen sowie in Meditation, Yogatherapie, Hormonyogatherapie, Kinderyoga, Yogaphilosophie, Meditationslehrerin (BYV), Vinyasa Teacher Innerflow, Sati Zen Buddhismus Studium, Akrobatik und Pflanzen Heilkunde sammelte sie in verschiedenen Yoga Seminarhäusern und Yogastudios.