sehr gerne verfasse ich die heutige HA!
Die YLA bei dir ist ein riesengroßes und wunderbares Geschenk für mich,
nachdem ich solange gezögert hatte. Sie ist eines der Highlights in
dieser ver-rückten Zeit.
Ich freue mich auf jeden Dienstag ( und demnächst auch auf die
Wochenenden). Du bringst mir Yoga mit soviel Freude, Überzeugung,
Leichtigkeit und trotzdem undogmatisch nahe. Es ist eine ganz andere Art
des Lernens, als ich das kennengelernt habe.
Diese Mischung aus Theorie und Praxis läst die Stunden immer wie im Flug
vergehen – wie die ersten 3 Monate insgesamt. Du gibst mir immer das
Gefühl richtig zu sein- unabhängig von der Ausführung einer Asana. Ich
nehme aus jedem Abend neben neuem Wissen soviel Anregungen für mein
Leben mit.
Wirkliche Schwierigkeiten habe ich nicht. Manche Asanas gelingen besser
als andere, alles wird insgesamt aber besser. Schwierig- weil
schmerzhaft v.a. in den Hüften- empfinde ich das Praktizieren nach
langem Sitzen. Da brauche ich einen Moment, um in die Gänge zu kommen.
Ich habe das Gefühl, mir niemals alle diese Begriffe und Liedertexte
merken zu können, bin zuversichtlich, dass es mit zunehmender Übung
besser werden wird.
Absolut bewunderswert finde ich deine Lösungen, für auftretende
Probleme, deinen unerschöpflichen Optimismus und dein professionelles
Auftreten, wenn du z.B. mal wieder die Coronathematik umschiffst.
Ich danke dir sehr für dieses Geschenk und freue mich auf die weitere
Zeit mit dir und der Gruppe.
Liebe Grüße
Mona
