von Annika Siegenbruk | Jan. 17, 2017 | Allgemein
Yoga ist ein ideales Mittel zum Abschalten besonders auch nach einem langen Arbeitstag. Stress ist im Berufsleben ist normal. Schädlich wirkt Stress dann, wenn langfristig das Gleichgewicht von Stress und Erholung nicht mehr gegeben ist. In dieser Yogastunde stärkst...
von Annika Siegenbruk | Jan. 17, 2017 | Allgemein
ab 2.Februar Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung, um sich selbst spüren zu können und sinnvoll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. Jetzt hast du bei uns die Möglichkeit dazu und kannst du mit deinen Kindern einmal entspannen, Yoga üben und...
von Annika Siegenbruk | Jan. 17, 2017 | Allgemein
Liebe Yogis, Liebe Yoginis, wir sind wieder gut in Deutschland gelandet und freuen uns euch wieder bei uns im Yoga Vidya Center Darmstadt und auch bei Amba Yoga begrüßen zu können. Schau doch auch mal in unseren neuen Flyer oder auf unsere Homepage, es gibt viele neue...
von Annika Siegenbruk | Dez. 21, 2016 | Allgemein
Liebe Yogini, Lieber Yogi, mit diesem Post möchten wir das Jahr ausklingen lassen und in die Winterferien gehen. Wir wünschen dir und deiner Familie von Herzen ein wundervolles gesegnetes und friedliches Weihnachtsfest. Wir wünschen dir dass du gut und friedlich...
von Annika Siegenbruk | Nov. 29, 2016 | Allgemein
Om Om Om Liebe Yogis, liebe Yoginis, nun neigt sich der November langsam dem Ende zu. Die ersten Gedanken kommen: Was schenke ich meinen Liebsten zu Weihnachten? Welches Weihnachtsessen mache ich dieses Jahr? Wie kann ich mich in dieser Zeit besonders gut entspannen?...
