Mondyoga – Jahreskurs Beende den Abend mit dem Mondgruß🕉 und sanfter Mond Praxis. 🌝 Diese Praxis steht für die innere Stille nach einem anstrengenden Tag. Mond Yoga hilft dir besser und ruhiger zu schlafen und du bist am Morgen sichtbar und...
Hormon Yoga für die Frau – Jahreskurs 💚Hormon Yoga für die Frau💚 Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine sehr natürliche Methode, den eigenen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen. 💚 Natürliche Methode bei Wechseljahresbeschwerden, aber auch für...
Partner Yoga & Thai and Fly Statt wie gewohnt allein zu üben, genießt du im Partneryoga und Bodywork die Möglichkeit mit einem Übungspartner oder Hilfsmitteln die Asanas zu praktizieren. Dein Partner/in hilft dir vermeintliche Grenzen zu...
Dankeschön! Ein Weihnachtsgruss für DICH! Namasté, Während ich dir diesen kleinen Weihnachtsgruß schreibe, naht das Fest der Feste schon mit schnellen Schritten. Gestern noch feierten wir die Wintersonnenwende und nun beginnen die ganz mystischen und heilbringenden...
Innere Freiheit, Liebe & Gesundheit! Namasté, der Winteranfang nähert sich in großen Schritten. Vielleicht hast du auch schon den Waffelgeruch vom Weihnachtsmarkt in den Yogaräumen wahr nehmen können. Denn jedes Mal beim lüften schleicht sich dieser...
