Was ist Meditation? Wie kann ich Meditation erlernen? Sicher hast du auch schon davon gehört, das immer mehr Menschen beginnen zu meditieren oder bereits Meditation üben. Vielleicht hat dir auch schon mal ein Freund oder eine Freundin gesagt, das sie jetzt zur...
Pranayama in der Yogastunde In den Yogaklassen sage ich dir immer wieder „der Atem ist das Bindeglied zwischen Körperübung, also der Asana, und dem Geist. Pranayama also Atemübungen sollten in keiner Yogastunde fehlen. In einigen Yogastilen findest du die Atemübungen...
Danke für dein Kommen im Jahr 2019 Auch wir sagen DANKE ? Für alle die uns täglich besuchen, für alle die an uns geglaubt haben, für alle ob fern oder nah, für alle an die wir denken und alle die an uns denken und für alle die uns täglich als Lehrer begegnen. Möget...
Yoga für Kinder bedeutet Harmonie und Einheit mit dem Körper, den Sinnen, dem Geist und der Atmung. In der heutigen Welt haben eine Vielzahl von großen und kleinen Menschen Bewegungsmangel, sie sind einer Überreizung durch die Umwelt ausgesetzt und es wird in erster...
Lieber Yogi, Liebe Yogini, eine sehr inspirierende Zeit liegt hinter uns. Die Sommerferien in Hessen sind nun zu Ende und unser aktuelles Kursprogramm startet wieder. Ich möchte an erster Stelle ein großes Dankeschön an all unsere Yogalehrer aussprechen, da sie das...
Klicke hier und du kannst unsere Yoga Sommer News lesen … Folgende Neuigkeiten findest du heute in unserem Yoga Sommer News – Newsletter: Yoga – Sommerreise Workshops Seminare außerhalb von Darmstadt Neue Kurse Neu beginnende Kursspecials...
